Yogalates & Yin Yoga

Jeden Dienstag findet ab 18:30 Uhr unter Anleitung von Caroline Bämpfer Yogalates und Yin Yoga im Wechsel statt.
Yogalates kombiniert Yoga und Pilates, um Körper und Geist zu stärken. Yin Yoga ist ein ruhiger Stil, der sich auf Dehnung und Entspannung konzentriert.

Komm vorbei und erlebe die Vorteile beider Praktiken!

• Dienstags ab 18.30 Uhr
• Ein Mal pro Monat finden zusätzliche Termine am Wochenende statt.
  

Anmeldung erforderlich.

Weitere Informationen gibt es bei Caroline Bämpfer:

• 0173 2 96 79 20